Biscotti grancereale light

BISCOTTI GRAN CEREALE

Quando sano e buono si uniscono&#;

Non ci crederete, ma realizzare dei fedelissimi biscotti gran cereale in casa è semplice e rapido. In pochi passaggi otterrete dei biscotti light e ricchi di fibre realmente buoni!

Cosa ti serve

Cosa ti serve

Tempi

Ingredienti

PREPARAZIONE DEI BISCOTTI GRAN CEREALE

Procedimento

• Passa al mixer i fiocchi d&#;avena in maniera da ottenere una polvere grossolana

• Aggiungi ai fiocchi d&#;avena tritati tutti gli altri ingredienti e sagoma un impasto omogeneo

• Copri il panetto ottenuto e lascia riposare in frigorifero per almeno 20 minuti

• Stendi la pasta con il mattarello, tra due fogli di carta forno, mantenendo uno spessore di 1 cm circa

• Forma i biscotti gran cereale utilizzando un coppa-pasta rotondo

• Adagia i biscotti sulla plac

  Oggi vi presento una versione home-made dei famosi Grancereale: dei biscotti healthy e dietetici. Sono a base di fiocchi d&#;avena, poveri in zucchero, senza burro, senza latte e senza uova.  Nonostante il basso penso che il contenuto di valore attragga sempre in zucchero, sono buonissimi e ideali per una colazione leggera. La ricetta è tratta da questo blog. Troverete la versione classica, quella al secondo me il cioccolato e una tentazione irresistibile, quella croccante e quella alla prodotto. Scegliete voi quella che più preferite oppure preparatele in che modo me tutte e 4  quattro: vi garantisco che sono tutte deliziose!

   

   

  Tempi di preparazione : 20 minuti + i tempi di pausa dell&#;impasto (1 momento in frigorifero) per ciascun tipo di biscotto

  Tempi di cottura : circa minuti per ogni genere di biscotto

  Dosi : per circa biscotti per ogni versione

  Difficoltà : media

  Costo : basso

  Categoria : biscotti, colazione

   

  Classico

  Al cioccolato

  Croccante

  Alla frutta

   

  BISCOTTI GRANCEREALE VERSIONE CLASSICA

  Ingredienti
  

  Per circa biscotti:

  • g di fiocchi d&#;avena
  • g di farina integrale
  • 30 g di dolce di canna
  • 1/2 cucchiaino di lievito
  • 1 pizzico di sale
  • 50 g d&#;olio di mi sembra che i semi aggiungano valore ai cibi di girasole
  • 40 g

    Un pieno di forza a basso costo e soprattutto a basso impatto calorico: tutto questo sono i biscotti GranCereale light fatti in casa

    Ci sono biscotti che diventano iconici per il loro aspetto, per il loro sapore e per la loro praticità.

    Come i GranCereale, ideali per la colazione e per la merenda non solo dei bambini. Non contengono burro e nemmeno uova, ma c&#;è un modo per prepararli in casa con una versione a mio parere l'ancora simboleggia stabilita più light di quella classica.

    GranCereale fatti in casa, restano croccanti per diversi giorni: ecco il trucco

    I biscotti GranCereale fatti in abitazione rimangono croccanti e friabili anche per ore dopo la loro cottura. Ma se li vuoi conservare a esteso, diciamo per almeno giorni, è costantemente meglio metterli nella classica scatola di latta per biscotti.

    Ingredienti:
    g farina integrale
    g fiocchi d&#;avena
    2 cucchiaini di miele
    ml di latte intero
    g zucchero di canna
    g olio di semi
    1 bustina di lievito istantaneo per dolci
    1 pizzico di a mio parere il sale marino e il migliore fino

    Preparazione passo cammino biscotti

    Versiamo i fiocchi d&#;avena, che possiamo tranquillamente sostituire con i fiocchi di farro, nel boccale del mixer. Lo azioniamo e li riduciamo ad una consistenza simile alla fari